Kezdetek az MTK, a KSI, majd az UTE kajakosaként
Nádas Bence számos sportot kipróbált, mielőtt kajakozni kezdett, de bevallása szerint sem úszásban, sem teniszben, sem pedig karatéban nem volt kimagaslóan ügyes. Végül tízévesen – a nővéreit követve – ment le először az MTK vízitelepére, és a közeg azonnal magával ragadta. Korosztályos magyar bajnoki címek formájában az első sikereket is hamar elkönyvelhette. Ezután többször váltott egyesületet és edzőt. 2012-ben a KSI-be igazolt, ahol az 1996-os születésű kajakosokból erős csapat formálódott Ballai László és Matyus Zsolt kezei alatt. Klubváltásában az motiválta, hogy kijusson a 2013-as ifjúsági világbajnokságra – a terv sikerült, Kanadából a K–2 200 méteren nyert ezüstéremmel utazhatott haza. A csapata a vb után feloszlott, s a folytatást már egy felnőttcsapatnál képzelte el, így került 2013 őszén Hüvös Viktor csoportjába, immár újpesti versenyzőként.
Nemzetközi sikerek és kvótaszerzés
Az első jelentős nemzetközi sikerét 2014-ben érte el, ifjúsági világbajnok lett K–1 200 méteren. Ugyanebben az esztendőben – 18 évesen – magyar sporttörténelmet írt. Élete első felnőttvilágversenyén, a moszkvai vb-n aranyérmet nyert Dudás Miklóssal, Tótka Sándorral és Hérics Dáviddal K–1 4 × 200 méteren, a sportág valaha volt legfiatalabb felnőttvilágbajnoka lett. Bevallása szerint a felnőtt és korosztályos vb-címet hozó szezonban határozta el, hogy a kajakozást választja hivatásául. A folytatásban – szegedi színekben – 500 és 1000 méteren versenyző csapathajókban indult a viadalokon. Az első Európa-bajnoki aranyát Tótka Sándorral, Molnár Péterrel és Somorácz Tamással K–4 500 méteren nyerte Moszkvában, ahol fél kilométeren egyesben is szerzett egy bronzérmet. Egy évre rá, a plovdivi kontinensbajnokságon K–4 500 és Tótkával K–2 500 méteren is Eb-címet ünnepelhetett. A 2020-ról 2021-re halasztott tokiói olimpiáig tartó időszakban alapembere lett az ötkarikás programban helyet kapó, 500 méteren versenyző négyesnek; a felkészülésében a csapathajóra fókuszált. Kivételt csak a 2018-as szezon jelentett, amelyben nem sikerült bekerülnie a világ- és az Európa-bajnokságon induló kvartettbe, ugyanakkor a vb-n K–1 500 méteren bronzéremmel bizonyított. A 2019. évi szegedi olimpiai kvalifikációs világbajnokságon Tótka Sándorral, Birkás Balázzsal és Kuli Istvánnal ötödikként ért célba K–4 500 méteren, eredményével az egység négy kvótát szerzett a tokiói olimpiára.
Világklasszis páros Kopasz Bálinttal
A koronavírus-járvány és a 2020-as olimpia elhalasztása alapvető hatással volt a folytatásra. Miután a hosszabb ideje együtt készülő Kuli, Nádas, Molnár, Tótka összeállítású egység elmaradt a várakozásoktól a 2021. év nemzetközi megméretésein – a júniusi Eb-n csak a tizenegyedik lett –, a négyest szétszedték. A fordulat következtében Nádas Bence bizonyíthatta, miért tartják szakmai körökben a leguniverzálisabb hazai kajakosnak: noha a válogatókra még K–1 200 méteren készült, végül, rövid felkészülés után, Kopasz Bálinttal K–2 1000 méteren rajtolt Tokióban, és lett – a dobogóról éppen lemaradva – negyedik. Nádas tagja volt az újjáalakuló négyesnek is Japánban: Tótkával, Csizmadia Kolossal és Béke Kornéllal hetedikként ért célba 500 méteren. A Nádas, Kopasz duó a 2022. év világversenyeire is együtt maradt, és a régi-új olimpiai számban, K–2 500 méteren világ- és Európa-bajnok lett.
Minden évnek megvolt a tanulsága, tanítása, amelyből okultam. A 2022. évre lettem olyan kajakos, aki minden helyzetben higgadtan, fókuszáltan tud versenyezni, és akit semmi sem tud kizökkenteni. Mindkét verseny minden pillanatát élveztem; úgy érzem, erre az évre tudtam kiteljesedni a kajakozásban.
“„
A magyar kajak-kenu 90. olimpiai érme
2024. június 27-én véglegessé vált a párizsi olimpia magyar kajak-kenu csapata. Nádas Bence két versenyszámban is indulhatott: K–2 500 m (Tótka Sándor); K–4 500 m (Tótka Sándor, Csizmadia Kolos, Kuli István). A négyes éremért utazott, ám csak a hetedik helyen ért célba, másnap viszont jött a K–2 500 döntője. A csalódás után Nádas kereste az alvó pozíciókat, de nehezen találta meg. Úgy érezte, az egót kell helyre rakni és megmutatni, hogy nem mehetnek haza érem nélkül Tótka Sándorral. Nem is mentek, merthogy emberfeletti hajrával a második helyen végeztek, egyúttal a magyar kajak-kenu 90. olimpiai érme fűződik a nevükhöz. Nádas Bence az első ötkarikás érmének örülhetett, örömében el is sírta magát a célba érkezés után. A 2025-ös racicei Eb-n már Keller Gergővel, Hidvégi Zalánnal és Hidvégi Hunorral ült egy hajóban a K–2 500 méteres versenyben, és mint a legrutinosabb igyekezett nyugalmat sugározni, levenni a terhet a többiek válláról, egyúttal remélte, valami jó sül ki az együttműködésükből. Sajnos a rajtnál beragadtak a döntőben, ami gyakorlatilag szét is foszlatta az éremreményeket, végül a csalódást keltő hetedik helyen végeztek.
Nagy pszichológiai csata volt, itt nem ment betanult pályát senki, az volt a lényeg, hogy a másikkal foglalkoztunk, hogy tudjuk megtörni őket. Olyan volt, mintha tök izgalmas meccs lenne, de csak az döntött, ki halt el később. Egy centivel sem volt több bennünk, a maxot kihoztuk.
“„
Az univerzalitás jelképe
Nádas a 2025-ös évben Kurucz Leventével versenyzett a világbajnokságon, és remek versenyzéssel nyertek Milánóban. A júniusi Európa-bajnokságon Kurucz még Opavszkynak volt a párja, a vb előtt egy hónappal született meg ez az egység. Az előfutamban jó idővel, első helyen mentek tovább, az elődöntőben azonban a harmadikok lettek, ezért a kilences pálya, vagyis a szélső lett az övék a fináléban. Ott azonban mindent beleadtak, és 16 századdal megnyerték a versenyt a portugálok és a németek előtt. Nádas a harmadik párjával képes csúcsteljesítményre, ami jól mutatja kivételes klasszisát. "Jó volt, hogy kiírtuk magunkat a forgatókönyvből, és a szélső pályán mentünk, így a többiek nem tudtak ránk figyelni. A középfutam után lehet, hogy azt hitték, ennyi van bennünk. Aztán a kilences pályáról fekete lovakként megleptünk mindenkit. Minden jó, ha jó a vége!" - értékelt a boldog győztes a diadal után.