Életrajz
Az általános iskolában testnevelő tanára Kertész Tibor, a tízpróba magyar bajnoka volt. Hatására atlétaként kezdte sportpályafutását, azonban nem sokkal később bátyja elvitte a Tipográfia csapatába, ahol Jaszlits László kezei alatt váltott a kosárlabdázásra. Fél évvel később a Ganz-MÁVAG-hoz igazolt, ahol 1959-től lett a felnőtt gárda irányítója Csányi Zoltán edzőnél. Tizenhat évesen lett az ifjúsági válogatott játékosa Bánki Ferenc, majd tizennyolc évesen már a felnőtt válogatottba is meghívták Páder János edző csapatába. Miután felvették a Műszaki Egyetem építészmérnöki karára kényszerűen át kellett igazolnia a MAFC-hoz, ahol első osztályú pályafutása végéig szerepelt, és mai is aktív tagja. Itt szerezte magyar bajnoki címét 1970-ben. Emellett háromszoros kupagyőztes. Edzője Szabó János, Szegedi László, Verbényi József, Haris Ferenc és Balogh Gábor volt. Elvégezte a Testnevelési Főiskola edzőképzőjét is. Ebben a minőségében is ült a MAFC kispadján két időszakban. Részt vett a tokiói olimpián, az 1963-as Európa-bajnokságon negyedik lett, és bronzérmes az Universiadén 1965-ben. A hatvanas évek végén meghívták az NBA-draftra, de a korabeli politikai rendszer nem engedte ki.
Az Európa-bajnok Zsíros Tibor kérdezte Kangyal Tibortól, azaz Öcsitől: „Nem kellene neked az NB I-ben játszani?"
“„
Eredményei
Európa-bajnoki 4. helyezett Wroclawban (1963), és 13. Tamperében (1967). 1964-ben olimpikon volt Tokióban, a válogatottal a 13. helyen végeztek. 1965-ben bronzérmet szerzett a nemzeti együttessel a budapesti Universiadén. 1970-ben magyar bajnok a MAFC együttesével. Háromszoros Magyar Népköztársasági Kupa-győztes (1965, 1970, 1972).