Rövid sportpályafutás, olimpiai részvétellel
Hámos Mária édesapja, Hámos Lóránd a BBTE atlétája volt és 100m-es síkfutásban tagja volt az 1908-as olimpiára nevezett magyar keretnek, de végül nem jutott el Londonba. A sportolást lánya vitte tovább és neki összejött az olimpiai részvétel.
Mint a Szilágyi Erzsébet Gimnázium diákja még úszásban versenyzett, de 1928-ban már a BBTE tornász csapatával megnyerte a Toldi-vándordíjat, ami akkor egyenértékű volt a csapatbajnoki címmel. Még ugyanebben az évben részt vett az amszterdami olimpián, ahol első alkalommal versenyezhettek a nők is a tornában. A magyar csapat tagjaként negyedik helyezést ért el.