Judo

Karakas
Hedvig

Olimpiai ötödik és hetedik helyezett, háromszoros olimpikon, világbajnoki bronzérmes, Európa-bajnok cselgáncsozó, sportvezető. 2020-ban az Év sportolónője Magyarországon.

Születési hely
Szolnok
Születési idő
1990. feb. 21.
Becenév
Hédi
Olimpia
Világ­bajnokság
1
Európa-bajnokság
1
1
2

Szenzációs diadal a szupersztár ellen

Tündöklő tehetségként tűnt fel a dzsúdó világában, már tizenöt és fél évesen megszerezve első ifjúsági Európa-bajnoki címét. Pedig a szolnoki kislány, Karakas Hédi ekkor csupán öt éve űzte a távol-keleti küzdősportot, az egykori szövetségi kapitány, Kovács Gábor kezei alatt. Az utánpótlás korosztályokban mindent megnyert, amit csak lehetett, az ifjúságiaknál kétszer, a junioroknál egyszer lett Európa-bajnok, tizenkilenc évesen megnyerte a junior-világbajnokságot is. Abban az esztendőben elnyerte a kontinens legjobb junior dzsúdósa címet, holott már a felnőtteknél is letette névjegyét: a Tbilisziben megrendezett Eb-n és a rotterdami világbajnokságon egyaránt a dobogó harmadik fokára állhatott. A világbajnoki bronz híre ráadásul bejárta az egész világot: Karakas Hedvig tíz másodperc alatt ipponnal győzte le az 57 kilogrammos súlycsoport szupersztárját, az olimpiai és világbajnok Macumoto Kaorit.

Összedrótozva Londonban

Az első „igazi” felnőtt év is jól kezdődött, a Mesterek Tornáján, a párizsi szupertornán, majd a bécsi Európa-bajnokságon is bronzérmet szerzett, a londoni ötkarikás játékok kvalifikációs időszakában egy pillanatig sem kellett izgulnia, hogy megszerezze az olimpiai indulás jogát. Csakhogy egyre kellemetlenebb sérülések nehezítették a dolgát, s az utolsó hónapokban klubot és edzőt is váltott: a korszak egyik kiemelkedő utánpótlásnevelő mestere, Illyés Sándor vette a szárnyai alá, az UTE csapatánál. A váltás nagyon megviselte, ráadásul – ahogy mondani szokták – „úgy drótozták össze” a londoni olimpiára, ahol szalagsérülése miatt gyakorlatilag fél lábbal vette fel a harcot riválisaival. Összeszorított fogakkal harcolt, és így is eljutott az „éremkapuig”. Az ötödik helyezést a körülményekre való tekintettel igazi sikernek tartotta, de félő volt, hogy ezzel véget is ér mesés útja ebben a sportágban...

Vissza a győzelmekig vezető útra

Csaknem egy teljes esztendő telt el a londoni olimpia után verseny nélkül. Karakas Hedvig közben „hazatalált”, a Budapesti Honvéd dzsúdósaihoz került, ahol Toncs Péter vezetőedző folytatta vele a munkát. A sérülésekből úgy, ahogy sikerült felépülnie a 2013-es budapesti Európa-bajnokságig, amelyen az ötödik helyezést szerezte meg. Kemény munkával kapaszkodott vissza a győzelmekig vezető útra, 2014-ben Szófiában, egy évvel később Asztanában nyert nagy versenyt, s a bakui Európa Játékokon felállhatott a dobogó második fokára, ráadásul az év végén bronzérmet tudott nyerni a sportág őshazájában, Japánban megrendezett Grand Slam-viadalon is. Szép reményekkel indult el pályafutásának második olimpiáján, Rio de Janeiróban, a sors azonban úgy akarta, hogy az útját keresztezze a brazilok hőse, a későbbi olimpiai aranyérmes Rafaela Silva, Karakas Hedvig a hetedik helyen végzett.

Európa tetején

Huszonhat esztendősen bizonytalan volt a folytatást illetően, akárcsak London után, ezúttal is majd’ egy éven át „kerülte” a versenyeket, a döntő lökést ezúttal is egy hazai világverseny adta: 2017-ben először rendeztek hazánkban felnőtt világbajnokságot, amelyen tatamira lépett Karakas Hedvig is, ám a koszovói üstökös, Nora Gjakova (aki néhány évvel később Tokióban olimpiai bajnok lett) elütötte a továbbjutástól. Hédi mindenesetre újra elkezdte gyűjteni a Grand Slam- és Grand Prix-érmeket, egyre jobban belelendült, olyannyira, hogy 2019 őszén – öt év után újra – Grand Prix-aranyérmes lett. Már csak karnyújtásnyira volt az olimpia, amikor az egész világ megállt: kitört a koronavírus-járvány, hónapokon át még közös edzéseket sem rendezhettek a sportágban. Minden sportolót fájdalmasan érintett ez az időszak, mégis ez hozta el pályafutásának egyik legemlékezetesebb sikerét: 2020 végén szigorú járványügyi szabályok mellett Prágában megrendezték a sportág kontinensbajnokságát, amelyen Karakas Hedvig megszerezte az Európa-bajnoki címet, Magyarországon pedig őt választották az Év női sportolójának.

Tanulás egy életen át

A nagy siker után vett még egy nagy levegőt, és nekifutott a harmadik olimpiájának. Tokió igazi jutalomjáték lehetett volna, de a verseny napjára vírusos betegség vette el az erejét, és nem tudott ellenállni a világbajnoki bronzérmes lengyel Julia Kowalczyk rohamainak. A háromszoros olimpikon ezúttal sem vett búcsút a sportágától, később próbálkozott a 63 kilogrammos súlycsoportban is, s időközben a felnőtt női válogatott segédedzőjének is felkérték. Végül 2023 májusában jelentette be, hogy elbúcsúzik az élsporttól, a dohai világbajnokságon már a Nemzetközi Judo Szövetség rendezői stábjának tagjaként volt jelen, 2025-ben pedig bekerült a nemzetközi szövetség végrehajtó bizottságába, s megválasztották az IJF sportigazgatójának. Pályafutása során mindig nagy gondot fordított a tanulásra is, diplomát szerzett a Magyar Tesnevelési és Sporttudományi Egyetem sportszervező szakán és a nemzetközi kapcsolatok-sportdiplomácia szakán is, emellett OKJ judo szakedző végzettséget is elért. Negyedik danfokozatú dzsúdómester, sikereinek elismeréseként 2012-ben átvehette a Magyar Ezüst Érdemkeresztet és elnyerte a Junior Príma Díjat. Két alkalommal választották az Év női cselgáncsozójának Magyarországon, 2015-ben és 2020-ban.

Legjobb eredményei

• Olimpiai 5. helyezés (2012, London, 57 kg) • Olimpiai 7. helyezés (2016, Rio de Janeiro, 57 kg) • Olimpiai 17. helyezés (2021, Tokió, 57 kg) • Világbajnoki 3. helyezés (2009, Rotterdam, 57 kg) • Kétszeres világbajnoki 7. helyezés (2010, Tokió, 57 kg; 2015, Asztana, 57 kg) • Európa-bajnok (2020, Prága, 57 kg) • Európa-bajnoki 2. helyezés (2015, Baku, 57 kg) • kétszeres Európa-bajnoki 3. helyezés (2009, Tbiliszi, 57 kg; 2010, Bécs, 57 kg) • Junior világbajnok (2009, Párizs, 57 kg) • Junior Európa-bajnok (2009, Jereván, 57 kg) • kétszeres junior Európa-bajnoki 2. helyezés (2007, Prága, 57 kg; 2008, Varsó, 57 kg) • Junior Európa-bajnoki 3. helyezés (2005, Zágráb, 52 kg) • Kétszeres ifjúsági Európa-bajnok (2005, Salzburg, 52 kg; 2006, Miskolc, 57 kg) • Nyolcszoros magyar bajnok (2005, 52 kg; 2006, 52 kg; 2008, 57 kg; 2013, 63 kg; 2014, 63 kg; 2018, 63 kg; 2019, 63 kg; 2022, 63 kg)

Források

• Judoinside.com • Judoinfo.hu

Egyesületei

2000 — 2007
Wadokai Judo Club
Szolnok
2007 — 2012
Miskolci Vasutas SC
Miskolc
2012 — 2012
Újpesti Torna Egylet
Budapest
2012 — 2023
Budapesti Honvéd Sportegyesület
Budapest

Eredményei

2012
London
Nagy-Britannia
XXX. nyári olimpiai játékok
Egyéni 57kg
5
2016
Rio de Janeiro
Brazília
XXXI. nyári olimpiai játékok
Egyéni 57kg
7
2020
Tokió
Japán
XXXII. nyári olimpiai játékok
Egyéni 57kg
17
2009
Tbiliszi
Grúzia
Judo Európa-bajnokság
Egyéni 57kg
3
2010
Bécs
Ausztria
Judo Európa-bajnokság
Egyéni 57kg
3
2011
Isztambul
Törökország
Judo Európa-bajnokság
Egyéni 57kg
Helyezetlen
2012
Cseljabinszk
Oroszország
Judo Európa-bajnokság
Egyéni 57kg
7
2013
Budapest
Judo Európa-bajnokság
Egyéni 57kg
5
2014
Montpellier
Franciaország
Judo Európa-bajnokság
Egyéni 57kg
7
2015
Baku
Azerbajdzsán
Judo Európa-bajnokság (Európa Játékok)
Egyéni 57kg
2
2016
Kazany
Oroszország
Judo Európa-bajnokság
Egyéni 57kg
Helyezetlen
2018
Tel-Aviv
Izrael
Judo Európa-bajnokság
Egyéni 57kg
7
2019
Minszk
Fehéroroszország
Judo Európa-bajnokság (Európa Játékok)
Egyéni 57kg
Helyezetlen
2020
Prága
Csehország
Judo Európa-bajnokság
Egyéni 57kg
1
2022
Szófia
Bulgária
Judo Európa-bajnokság
Egyéni 63kg
Helyezetlen
2009
Rotterdam
Hollandia
Judo világbajnokság
Egyéni 57kg
3
2010
Tokió
Japán
Judo világbajnokság
Egyéni 57kg
7
2011
Párizs
Franciaország
Judo világbajnokság
Egyéni 57kg
Helyezetlen
2013
Rio de Janeiro
Brazília
Judo világbajnokság
Egyéni 57kg
Helyezetlen
2014
Cseljabinszk
Oroszország
Judo világbajnokság
Egyéni 57kg
Helyezetlen
2015
Asztana
Kazahsztán
Judo világbajnokság
Egyéni 57kg
7
2017
Budapest
Judo világbajnokság
Egyéni 57kg
Helyezetlen
2018
Baku
Azerbajdzsán
Judo világbajnokság
Egyéni 57kg
Helyezetlen
2019
Tokió
Japán
Judo világbajnokság
Egyéni 57kg
Helyezetlen
2021
Budapest
Judo világbajnokság
Egyéni 57kg
Helyezetlen
2022
Taskent
Üzbegisztán
Judo világbajnokság
Egyéni 57kg
Helyezetlen
Összes eredmény