Válogatott futó és többszörös bajnok
A hatvanas évek vágtafutó generációjával olimpiai és Európa-bajnoki helyezések részese volt Heldt Erzsébet. Eredményekben gazdag atléta-pályafutása során 1960-ban tagja volt az olimpiai nyolcadik 4 × 100 méteres váltónak, négy évre rá, ugyancsak az ötkarikás játékokon, az ebben a versenyszámban hetedik legjobb csapatban futott. Két Eb-n is hasonló eredményességgel vett részt. 1962-ben a hetedik, 1966-ban (Budapesten) a negyedik leggyorsabb váltónégyesben volt csapattag. 1958 és 1970 között 33 alkalommal szerepelt a magyar válogatottban. A hazai bajnokságokon hatszor állt egyéniben a dobogó legfelső fokán (100 és 200 m); és a mérleghez még 16 csapatarany is tartozik (váltók, távolcsapat). Egy alkalommal beállította a 200 méteres országos csúcsot, váltókban ötször a válogatottal, négyszer az egyesületével (Újpesti Dózsa) ért el aktuálisan legjobb magyar eredményt.