A bátyja nyomdokain
Hatévesen édesapja elvitte magával az egyik edzőtáborba, ahol Joó Abigél bátyját, az igen tehetségesnek tartott Istvánt látogatták meg. A kislánynak nagyon megtetszett a fehér ruhás judósok küzdelme, eldöntötte magában, hogy ezzel akar foglalkozni. Csakhogy eleinte nagyon sokat pityergett az edzőteremben vagy az öltözőben, nem sok sikerélményt kapott. A legtöbbször a bátyja biztatta, ne adja fel, később neki is sikerül majd. „Abban, hogy Abigél magas szintre jutott, óriási szerepe van a bátyjának, aki sokáig nagy ambícióval judózott, és eközben fantasztikusan támogatta a testvérét is. Még nem láttam és nem is hallottam arról, hogy egy fiú ennyire megbecsüli és így segíti a húgát” – mesélte el a KSI egykori edzője, Preiszler Gábor, hogyan sikerült mégis megtartani a judónak a nyúlánk kislányt. Joó Abigél néhány évvel később, 2006-ban szakítani akart a sportággal, pedig akkor érte el pályafutásának addigi legnagyobb sikerét, amikor bronzérmes lett a miskolci ifjúsági Európa-bajnokságon. „Hiába volt a sikeres szereplés, kicsit még éretlen volt hozzá, nehezen tudta a történteket feldolgozni. Nem tetszett neki a rohanó budapesti élet sem, benne szép, kissé rózsaszínű világ alakult ki, abban érezte jól magát. Aztán fokozatosan változott meg benne és körülötte minden” – idézte fel a történteket a tréner.
Hősies küzdelem Londonban
A szakítás másodszor is elmaradt, Joó Abigél pedig egyre szorgosabban gyűjtötte a kiemelkedő eredményeket. Minden korosztályban maradandót alkotott, a juniorok között két világbajnoki bronzérem mellett két Európa-bajnoki címet is nyert, az U23-as korosztályban pedig négyszeres Eb-aranyérmes. Már nagyon fiatalon letette a névjegyét a felnőttek között is, tizenkilenc esztendősen megszerezte az első világkupa-győzelmét, húsz évesen pedig – a magyar válogatott Eb-újoncaként – megszerezte első felnőtt Európa-bajnoki aranyérmét is. A 2010-es diadalt a londoni olimpia évében újabb Eb-cím követte, Joó Abigél éremesélyesként érkezett a brit fővárosba, ahol magabiztos győzelemmel jutott be a negyeddöntőbe. A későbbi olimpiai bajnok Kayla Harrison ellen már vazarival vezetett, amikor súlyos sérülést szenvedett. A támasztó lábára rá sem tudott állni, de folytatta a küzdelmet, az amerikai pedig végül ipponnal fordított a könnyeivel küszködő magyar lány ellen. Az első diagnózis szerint porcleválás történt, Joó Abigél azonban így is a folytatás mellett döntött. Hidas Péter keretorvos és Tóth István masszőr igyekezett „összedrótozni” kétszeres Európa-bajnokunkat, az edzője, Pánczél Gábor és a testvére, Joó István pedig a tüzet igyekezett tartani benne. Abigél végül a lengyel Pogorzelec ellen heroikus küzdelemben, óriási bravúrral, az utolsó másodpercekben dobott ipponnal nyert még egy meccset. A bronzmérkőzésen, Tcheumeo ellen is igyekezett helytállni, talán csak furcsa, bicegő mozgása árulta el a kívülállóknak, hogy valami nincs rendben vele. Az olimpiai érem a franciáé lett, de Joó Abigél is nyert. A legszebb ötkarikás eszméket idéző hősies küzdelmét nagyon sokan látták Magyarországon, tettét azóta is példaként emlegetik, hiszen a sérült lábára alig tudott ráállni, és a dobásainál azzal támasztott volna ki. Így nyilatkozott még az olimpia alatt:
Amikor megsérültem, csak azzal foglalkoztam, hogy eljussak az orvosi szobáig. Jegeltek, kezeltek, de amikor kérdezték az ismerősök, vegyenek-e jegyet a délutáni programra, már mondtam nekik, persze, küzdeni fogok. Akkor még lábra sem tudtam állni. Amikor Harrisont eldobtam az elején, éreztem, hogy ez akár egy nagyon szép nap is lehet, de aztán jött a sérülés. Ilyen a sport.
“„
Visszavágó Rio de Janeiróban
Alig három hónappal a londoni események után már újra a tatamin volt, Európa-bajnoki aranyéremmel búcsúzott az U23-as korosztálytól. 2013-ban a világranglista első helyét ostromolta, megnyerte a kazanyi Universiadét, az azeri és az orosz Grand Slam-tornát, a Mesterek Tornáján pedig a dobogó második fokára állhatott. Két szűkebb esztendő következett, tele ezüst- és bronzérmekkel, de a riói olimpia évében Grand Prix-arannyal jelezte, továbbra is számolni kell vele. A 2016-os nem volt szerencséje a sorsolással, a mongolok klasszisa, majd a japánok világbajnoka várt rá a negyeddöntőig vezető úton. A két bravúros győzelmet egy harmadiknak kellett volna követnie, a sors ugyanis úgy akarta, hogy az ominózus londoni negyeddöntő után ismét az amerikai szupersztárral, Kayla Harrisonnal kellett találkoznia. Nem sikerült visszavágni Londonért, Harrison – aki meg sem állt második olimpiai aranyérméig – egy intéssel vezetést szerzett, majd leszorítással megszerezte a győzelmet is. A vigaszágon a kubaiak ötkarikás ezüstérmese minimális különbséggel nyerni tudott, így Joó Abigél számára hetedik helyezéssel ért véget második olimpiája. Néhány hónappal később kiderült: alighanem az utolsó.
A budapesti vb-t már mérnöki diplomával vállalta
A lendület még vitte tovább 2017-ben, komoly motivációt jelentett neki, hogy Magyarországon rendezték meg a sportág világbajnokságát, ahol ismét egy kubai dzsúdós húzta keresztül a számítását. 2017 októberében lépett tatamira utolsó nemzetközi versenyén, várandóssága miatt abbahagyta az edzéseket. Két gyermeke született, Huba és Bolda. A tanulmányait élsportolóként sem hanyagolta el, 2016-ban egyetemi diplomát szerzett a Szent István Egyetem, Ybl Miklós Építőmérnöki Karán.
A dzsúdóval a sok-sok kihagyás ellenére sem tudott szakítani, 2021-ben az MTK Budapest színeiben visszatért, hogy megszerezze tizedik felnőtt magyar bajnoki címét. Döntőt vívhatott, ezüstöt akasztottak a nyakába, amire sokat sejtetően csak ennyit mondott: „Nem biztos, hogy ez a vége...”
Elismerései
• Magyar Ezüst Érdemkereszt (2012)
• Junior Prima-díj (2011)
• Az év legjobb junior sportolója Magyarországon (2010)
• Héraklész Év sportolója (2012)
• Az év egyetemi sportolója (2013)
• Az év női judósa Magyarországon (2017)
Legjobb eredményei
• olimpiai 5. (2012, London, 78 kg)
• olimpiai 7. (2016, Rio de Janeiro, 78 kg)
• világbajnok 7. (2011, Párizs, 78 kg)
• 2x Európa-bajnok (2010, Bécs, 78 kg; 2012, Cseljabinszk, 78 kg)
• 3x Európa-bajnoki 3. (2013, Budapest, 78 kg; 2014, Montpellier, 78 kg; 2017, Varsó, 78 kg)
• Universiade 1. (2013, Kazany, 78 kg)
• 2x junior világbajnoki 3. (2008, Bangkok, 70 kg; 2009, Párizs, 70 kg)
• 4x U23-as Európa-bajnok (2009, Antalya, 70 kg; 2010, Szarajevó, 78 kg; 2011, Tyumeny, 78 kg; 2012, Prága, 78 kg)
• U23-as Európa-bajnoki 3. (2007, Salzburg, 70 kg)
• 2x junior Európa-bajnok (2008, Varsó, 70 kg; 2009, Jereván, 70 kg)
• junior Európa-bajnoki 3. (2007, Prága, 63 kg)
• ifjúsági Európa-bajnoki 3. (2006, Miskolc, 63 kg)
• 9x magyar bajnok (2008, 70 kg; 2009, 70 kg; 2010, 78 kg; 2011, 78 kg; 2013, 78 kg; 2014, 78 kg; 2015, 78 kg; 2016, 78 kg; 2017, 78 kg)