Az iskolai toborzón minden eldőlt
Fojt Sárát nyolcévesen egy iskolai toborzó annyira magával ragadta, hogy még aznap megkérte a szüleit: vigyék le a kajak-kenu telepre – és ott is ragadt. Az alapokat az FTC sportolójaként, Molnár Gábornál sajátította el. A korosztályos válogatottba először 2016-ban került be az az év tavaszától már az ESMTK-ban versenyző kajakos. Egy több hónapos kihagyással járó vállsérülés kissé visszavetette 2019-ben, de ekkor sem bizonytalanodott el – szilárdan hitte: a kajakozás az ő útja. Túl egy újabb egyesület- és edzőváltáson – a folytatásban Gintl Andrea csoportjában a KSI színeit képviselte –, 2020-ban mutatta meg magát először az ifjúsági mezőnyben. A koronavírus-járványtól sújtott évben az Európai Olimpiai Reménységek Versenyén a K–2 és K–4 500 méteren nyert arany-, valamint a K–1 500 méteren szerzett ezüstéremmel csillantotta meg a tehetségét. A 2021. év kiemelkedő sikereket hozott neki: az újabb csapathajókban nyert EORV-aranyak mellett sík vízen ifjúsági világ- és Európa-bajnok lett K–1 és K–2 500 méteren, míg a maratoni szakágban párosban győzött a korosztályos világbajnokságon.
Rögös út vezetett Párizsba
Edzőjével 2021 őszén csatlakozott a Kovács Katalin Nemzeti Kajak-Kenu Akadémiához; a következő szezonban bemutatkozott a felnőttek nemzetközi mezőnyében. A 2022-es vb-n egy fiatal négyessel a hatodik lett. Az esztendő Európa-bajnokságán versenyzett először Pupp Noémivel K–2 500 méteren; párosukra a következő két évben fontos megméretések vártak. A 2022. évet két U23-as vb-éremmel zárta (a négyessel ezüst-, vegyes párosban bronzérmes lett Szegeden), majd ősztől Csipes Ferenc csapatához csatlakozott. Mint utóbb kiderült, a 2023-as krakkói Európai Játékokon már az olimpiai négyes versenyzett – Fojt Sárával a hajóban. A Fojt, Pupp, Csipes, Gazsó összetételű egység az első versenyén negyedikként ért célba. Az év legfontosabb viadalán, a duisburgi kvalifikációs világbajnokságon a Fojt, Pupp páros küzdhetett meg két ötkarikás kvótáért, de hibáztak, és nem tudtak újabb párizsi indulói jogosultságokat szerezni. A kudarc feldolgozását némiképp segítette, hogy Csipessel párosban rajthoz állhatott az előolimpián, ahol a negyedik lett K–2 500 méteren. A 2024-es szezon eredményei végképp feledtették vele a sikertelen vb-szereplést. A szegedi világkupán 200 és 500 méter egyesben is döntőzött, a válogatón egyesben és párosban is remekül teljesített, majd a szegedi Eb-n megszerezte az első (arany)érmeit is a felnőttmezőnyben: az olimpiai távú négyessel és Pupp Noémivel K–2 1000 méteren győzött. Teljesítményével megkérdőjelezhetetlenné tette: húszévesen ott a helye a párizsi csapatban – élete első olimpiáján Pupp Noémivel párosban és a négyesben versenyezhetett.
Két bronz az olimpián
Előbb a négyesek versenyét rendezték az olimpián, ahol a Pupp, Fojt, Csipes, Gazsó összetételű magyar egység fokozatosan felzárkózva – 150-nél az ötödik, 250-nél a negyedik helyen haladtak – harmadik lett. Másnap párosban szólították rajthoz Pupp Noémivel együtt, és egy olyan befutót láttunk, hogy a célfotó is csak percekkel később tudta rekonstruálni. Nagyszerűen hajrázó párosuk a németekkel holtversenyben lett harmadik. Gazsó Alida Dóra azt mondta a célba érés másodperceiben: annak jobban örült, hogy a másik magyar egység is ott van a dobogó közelében, minthogy ők érmesek lettek Csipes Tamarával.
Átalakult négyessel is Eb-győzelem
A 2025-ös racicei Európa-bajnokságra kicserélődött a kajak négyes fele: Csipes Tamara és Gazsó Alida helyére Kőhalmi Emese és Ujfalvi Laura ült be. Az eredmény azonban nem változott, a szegedi kontinensviadal után egy évvel újra a magyar kvartett állhatott a dobogó tetején. Jó rajt után Fojték 250 méternél még fej fej mellett haladtak az élen a spanyolokkal, a táv második felében azonban fokozták a tempót, és csaknem fél másodpercet vertek a rivális hajóra. „A döntőben azon volt a fókusz, hogy az előfutammal ellentétben jól rajtoljunk, ez sikerült is. A pálya többi része azonban most nem volt olyan tökéletes, valószínűleg a széllökések is közrejátszottak ebben, és az is, hogy ez mégiscsak döntő volt” – nyilatkozta Fojt a győzelem után.