Versenyzői pályafutás
Miskolcon kezdte meg asztalitenisz pályafutását. Tehetségét hamar felismerték és Jónyer Istvánnal játszhatott egy csapatban, Sidó Ferenc vezetőedző irányítása mellett. Bajnok Csapatok Európa Kupáját és magyar bajnokságok sorát nyerte. Örökös magyar bajnok lett, kétszer az Év asztaliteniszezője, 1984-ben és 1986-ban. 1980 és 1990 között magyar válogatott volt 182 alkalommal.
Edzői pályafutás
Profi sportpályafutását követően a MALÉV SC vezető edzője lett (1998-2000), majd 2000-ben szövetségi kapitány volt. Amatőr pályafutása mellett is rendszeresen edzi a fiatal tehetségeket a KSI-ben és a BVSC-ben.
Magánélet
Felesége, Engel Mónika is asztaliteniszező, edző. Fia, Kriston Dániel a CVSE Swietelsky Future FM Extra Ligás asztalitenisz csapatának tagja. Lánya, Kriston Szandra az aktív sportolást már abbahagyta, írói, újságírói pályán próbál kibontakozni, nem is eredménytelenül. Tanulmányai során középfokú végzettséget szerzett.