Utánpótlás évek
Balogh Gábor sportpályafutását a MAFC-ban kezdte, majd később Rátonyi Gábor, a Honvéd szakosztályvezetője figyelt fel rá. Rátonyi végigkísérte a fiatal sportoló mindennapjait, a kezdetektől pártfogásába vette.
Utánpótlás korában a nemzetközi élmezőnyben ért el nagy sikereket.
1996-ban junior világbajnok lett Ústi nad Labemben. Ugyanitt Fülep Sándor és Gárdonyi Gábor csapattársakkal szintén aranyérmet szerzett, az akkor még háromfős váltóban pedig ezüstérmet nyert Fülep Sándorral és Kovács Gergellyel.
A következő évben egyéni ezüsttel lett gazdagabb Banska Bystrica városában, ahol csapatban és váltóban is első helyen végzett. Szintén ebben az évben lett magyar bajnok is.
1997- 2008 között
Az 1997-es Európa-bajnokságon már a felnőttek között versenyzett, és Kállai Ákos, valamint Madaras Ádám alkotta váltóban aranyérmet nyert.
Egy évre rá az Uppsalában megtartott Eb-n csapat ezüstöt szerzett Sárfalvi Péterrel és Hanzély Ákossal.
1998-ban a felnőtt mezőny világbajnokságán már egyéniben is szerepelt Mexikóvárosban, ahol hatodikként végzett, csapatban pedig ezüstérmes lett Sárfalvi Péterrel és Hanzély Ákossal.
Az 1999-es Budapesten megrendezett világbajnokság hozta el számára a legnagyobb sikersorozatot, hiszen egyéniben, csapatban és váltóban is aranyérmet nyert. Ebben az évben ő lett az év magyar sportolója. A kezdetben "Kóbi" becenévre hallgató fiút a 99-es triplázása után egyre többen hívták "Balcinak", a sportág valaha volt legnagyobb alakjára, Balczó Andrásra utalva.
A 2000-es év két legjelentősebb versenyén, a pesaroi világbajnokságon, és a Sydneyben megrendezett olimpián is ezüstéremmel zárt. A pesarói vb-n is az élről vághatott neki a befejező futásnak, akárcsak az azt megelőző évben a Margit-szigeten, de ezúttal lehajrázták.
Ebben az évben a Magyar Köztársasági Érdemrend Lovagkeresztjével tüntették ki.
2001 szintén óriási sikereket hozott, ezúttal Millfieldben lett 1999 után az öttusázók legjobbja és csapatban is aranyérmet szerzett Horváth Viktorral és Fülep Sándorral. Természetesen az év sportolója címet is megszerezte. A következő két évben további két csapat aranyéremmel lett gazdagabb.
A 2004-es athéni olimpián nyolcadik helyen végzett egyéniben. Ez az év azonban egy újabb magyar bajnoki címet is hozott számára. Szintén 2004-ben fejezte be tanulmányit a Szent István Egyetem Gazdaság és Társadalomtudományi Karán, Kereskedelmi és Vállalkozási Akadémia, vállalkozásszervező közgazdász szakon. Sérülései miatt a világbajnokságról kimaradt.
2006-ban a Budakalászon szervezett Európa-bajnokságon első lett egyéniben és csapatban is. A 2008-as pekingi olimpián csupán a 26. helyen végzett. Az olimpiai után nem sokkal visszavonult az élsporttól.
Összesen 9 Európa-bajnoki-, 8 világbajnoki cím, sydney-i olimpiai ezüstérem birtokosa öttusa sportágban.
Az aktív évek után is a sport szolgálatában
Rátonyi Gábor azután is segített Baloghnak, amikor ő az aktív sportolást befejezte, és a szakpolitika felé irányította.
2010-ben a miniszterelnök sportügyekért felelős tanácsadója lett, 2012-ben pedig a Magyar Diáksport Szövetség elnökévé választották.
2016 decemberében a Magyar Olimpiai Bizottságból (MOB) kivált diák- és főiskolai-egyetemi sport, valamint a szabadidősportért felelős szakmai tagozat közös köztestületeként megalakult Nemzeti Diák-hallgatói és Szabadidősport Szövetség elnökének választották.
Ugyanebben az esztendőben végzett a Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Karán, sportmenedzserként.
Feleségével, Annamáriával közösen nevelik gyönyörű kislányukat, aki 2017-ben született és a Szófia nevet kapta.
Elismerései
Év Sportolója (1999, 2001); Honvédelemért Kitüntető Cím (2000); Magyar Köztársasági Érdemrend Lovagkeresztje (2000); Magyar Köztársaság Ezüst Érdemkeresztje (2000).