"Az I. kerületi Művészi Torna Munkaközösségben, a Mészáros utcában tanított édesanyám, Limbeck Andrea, egy igazi sztárcsapat tagjaként (E. Kovács Éva vezető, Tass Olga, Dévény Anna, Saly Borbála és még sokan mások). Itt kezdtem tornázni 3 évesen. Pár év múlva a BEAC RG szakosztályában folytathattam, először Medveczky Nóra, majd nem sokkal később Boldizsár Natália irányításával. Külső szemlélő számára eddig eljutni "sima ügynek" tűnhet, hiszen édesapám, Szalay István, a Magyar Televízió Sportosztályának szerkesztője volt (azóta már bátyám is ezt a hivatást választotta), anyukám pedig korábbi világbajnoki 4. helyezett, magyar bajnok művészi tornász. A látszat azonban ez esetben is elrejti az akadályok sokaságát..."
Na de, a lényeg csak a kezdeti gyors sikerek után következett.
“
„
Válogatott szereplések
Indult a Kaposvár és Budapest közötti ingázás 11 éves korától, rengeteg külső támogatás, mely nem feltétlenül anyagi és technikai, hanem legtöbbször emberi természetű volt. A családján és az edzőjén kívül tanároktól, sport- és városvezetőktől, klubtársaktól és családtagjaiktól (külön említve Holjevicz Esztert és családját) kapott támogatást, szeretetett.
Leírni utólag egy "tucatpályafutás eredménylistája" is lehet, hogy korosztályos magyar bajnoki címek, külföldi szereplések, majd mesterfokú bajnokság, felnőtt korosztályban országos bajnokság is megadatott több alkalommal számára, egyéni összetettben és szerenként is. Az, hogy képviselhette Magyarországot 2 olimpián (1992. Barcelona, 1996. Atlanta), 3 Eb-n, 4 vb-n, 2 Universiádén 1992 és 1997 között, talán a sportágban már ritkább, de inkább csak hazánkban.
Aktív pályafutást követően

Számos, emlékezetes és tanulságos élmény, akkoriban csodának számító versenyhelyszínek a világ távoli pontjain, mai napig megbecsült, olykor megkönnyezett tapasztalatok.
Ezeket is próbálta felhasználni később, hiszen edzőkén magyar bajnoki címig, vb részvételig is eljuttatta tanítványait. Ha nem is feltétlenül a legnagyobb nyugodtság, de maximálisan a versenyzők sikereinek elősegítése, és a sportág imádata jegyében!
2012-től már csak heti 2-3 órában foglalkozott tanfolyamos tornászokkal, és egyre inkább az iskolai testnevelés tanításra került a hangsúly, egészen 2 fiúgyermeke születéséig. Innentől kezdve az internet segítségével tartotta a lépést az RG-s hazai és külföldi hírekkel, eredményekkel kapcsolatban, mivel a családtagjaival töltött idő mindent felülírt!
Igyekszik maximálisan odafigyelni osztályfőnökként és testnevelőként a diákokra a BGSZC Széchenyi István Kereskedelmi Technikumban; hasznos gyakorlatokkal segíteni a fittgerinc órák vendégeit a T-Klub Fitnessben, de élete legbiztosabb pillérei, melyekért naponta hálát ad, a CSALÁD és az RG.