Hatszoros magyar bajnok
Baranyai Lajos 1952-ben a Villamosgép- és Kábelgyári SE-ben ismerkedett meg az ökölvívással. 1956-ban a Vasas Dinamóba igazolt és pályafutása végéig az egyesület színeiben versenyzett. 1959 és 1965 között pehelysúlyban hatszor nyert magyar bajnokságot és tizenhat alkalommal volt tagja a magyar válogatottnak. Három ízben szerepelt Európa-bajnokságon: 1961 Belgrád, 1963 Moszkva és 1965 Berlin. Legjobb eredményeit Belgrádban és Moszkvában érte el, ahol bekerült a legjobb nyolc közé. Részt vett a római olimpián is, de szereplését nem kísérte siker – már az első fordulóban kiesett. Családi, munkahelyi és tanulmányi okok miatt viszonylag fiatalon, 27 éves hagyta abba az ökölvívást. Az aktív sportolás mellett motortekercselőként dolgozott, 1965-ben gépipari technikusi érettségit tett, és ezután az ÉVIG-ben technikusként dolgozott. Később a Budapesti Fegyház és Börtön Intézeteknél volt polgári alkalmazott.