Már tizenévesként Norvégiába került
Szekeres Tamás 1972. szeptember 18-án született Budapesten. 1986-ban kezdett futballozni a Ferencvárosban. 1989-ben tinédzserként került Norvégiába, a Vågakameratene IL együtteséhez, ahonnan egy esztendő múlva, nyelvtudással gazdagodva, hazatért. Az NB I-ben 1991. május 4-én mutatkozott be, az Ferencváros 0-0-ra végzett a Váccal. Két mérkőzése volt abban a bajnokságban, s bronzérmes lett a csapattal. Az 1991-es Magyar Kupa-döntőben a 23. percben állt be Patkós Csaba helyére, 1-0-ra megverték Diósgyőrben a Vácot. Játszott az 1992-es, elveszített Szuperkupa-döntőben is. Az 1992–1993-as bajnokságban harmadik lett, s megnyerte a Magyar Kupát a Ferencvárossal. 1994-ben újabb két értékes díjjal gyarapította a kincstárát, a Honvéd elleni mindkét Magyar Kupa-finálét (3-0 és 2-1), valamint a Vác FC-Samsung elleni Szuperkupa-döntőt (2-1) a végigjátszotta. Ugyancsak MK- és (játék nélkül) Szuperkupa-győztes lett 1995 tavaszán. Néhány héttel később átigazolt az MTK-ba. A kék-fehérekkel 1997-ben és 1998-ban is megnyerte a Magyar Kupát. Az 1998-as őszt még a kék-fehéreknél, 1999 tavaszát pedig a lila-fehéreknél töltötte. Az első félévben játszott mérkőzései miatt bajnok lett.
Súlyosan megsérült élete legjobb formájában
Az ezredforduló éveiben újra külföldre ment, előbb a belga KAA Gentben játszott (1999–2000, 22/2), saját véleménye szerint is pályafutása legjobb formájában futballozott. Ám egy súlyos Achilles-ín-sérülés évekre visszavetette. Pedig a német Energie Cottbus sérülten is szerződtette két évre, ám amikor kiderült, hogy a műtét nem sikerült, és Szekerest ismét meg kell operálni, lemondott róla. A két fél munkaügyi perre ment, amelyet a klub nyert meg. A védő a 2000–2001-es szezont gyakorlatilag kihagyta. 2001 őszén a norvég Strømsgodset IF együttesét erősítette, öt mérkőzésen. Miután a gárda kiesett az ottani élvonalból, Szekeres hazatért. Debrecenbe igazolt, s folytatta az éremgyűjtést. Igaz, 2003-ban megtapasztalta a vereség ízét is, és éppen a volt csapata, a Ferencváros ellen. A zöld-fehérek a Puskás Ferenc Stadionban 2-1-re megverték a DVSC-t a Magyar Kupáért. 2005-ben Szekeres Tamás ismét Magyar Kupa-győztes lett, ám már a Matáv Sopron mezében. Május 11-én a 5-1-re verték Székesfehérváron az FTC-t. Rekorder lett, hetedszer emelhette magasba az értékes ezüstveretet.
Északon zárta le a karrierjét
Sopronból újra külföldre vezetett az útja, Norvégiában talált magának új klubot. Előbb a Tromsø Idrettslag, majd a Fredrikstad FK tagja volt. 2006. november 12-én vívták a Norvég Kupa döntőjét Oslóban. Szekeres Tamás aktuális gazdája, a Fredrikstad FK 3-0-ra legyőzte a Sandefjordot. Noha ő nem jutott szerephez ezen az összecsapáson – ellenben honfitársa, Tóth Mihály a lefújásig erősítette a nyertes fehér-pirosakat – külföldön is kupagyőztes lett. 2007 tavaszán a sarpsborgi Sparta gárdájában zárta a külföldi pályafutását. 2008-tól, másfél évtizeden keresztül a budapesti Unione csapatában játszott hétvégenként. Nem csak Magyarországon, Norvégiában is egyetemi diplomát szerzett, középiskolai tanári képesítést kapott. Bármily meglepő, a tekintélyes éremkollekcióval rendelkező Szekeres Tamás mindössze hatszor volt tagja a nemzeti tizenegynek (1994. április 6. – 2003. június 11.), gólt nem szerzett.
Stadionüzemeltetési szakértő
2007. júliustól az MLSZ technikai igazgatójaként tevékenykedett. 2010-től a nemzeti válogatottak osztályát vezette a szövetségben, mellette ellátta az A-válogatott technikai igazgatói szerepkörét is. 2014 tavaszától decemberig az új ferencvárosi stadiont üzemeltető LUSS Kft. ügyvezetője volt. Mint egy 2019-es interjúban elmondta: „… a nagy kiemelt stadionprojektek üzemeltetési tanácsadója vagyok a Kiemelt Kormányzati Beruházások Központjának szerződéses partnereként. Dolgoztam a Pancho Aréna, a szegedi, a kispesti, a szombathelyi, a diósgyőri, valamint a fehérvári stadionprojekteken.” 2016 nyarától a Vasas Kubala Akadémia ügyvezetőjeként is dolgozott. 2023-ban a Merkantil Bank Ligában, az NB II-ben vállalt vezetőedzői feladatot, a BVSC-Zuglóhoz szerződött. 2024 áprilisának végéig vezette a csapatot.