Atlétika

Szabó
Nóra

Szabó Nóra későn kezdett el futni, de tehetsége hamar nyilvánvalóvá vált, fejlődése nagyon gyors volt, jó eredményeket ért el világ- és Európa-bajnokságon, 2023-ban pedig Sevillában megdöntötte a női maratoni futás 27 éves magyar csúcsát.

Születési hely
Mosonmagyaróvár
Születési idő
1988. márc. 1.
Olimpia
Világ­bajnokság
Európa-bajnokság

Csak 23 évesen kezdett el futni

Szabó Nóra viszonylag későn, 23 évesen kezdett el futni, saját bevallása szerint egyetemista korában inkább bulizott, amit életmódváltás követett. Futóként sokáig egyedül készült és amatőrként indult a versenyeken, például 2014-ben az Ultrabalatonon, amelyet később párosban meg is nyert, de térdproblémái miatt fel kellett hagynia az ultratávokkal. Amikor 2017 októberében futott egy 2:50-es maratonit Frankfurtban, mondták neki a futótársai, hogy érdemes lenne komolyabban foglalkoznia vele, mert csak öt perccel maradt el a riói olimpiai szinttől. Megfogadta a tanácsukat, 2018 márciusában kezdett el dolgozni első edzőjével, majd 2019 októberétől Berkovics Imrével folytatta a Margitszigeti AC sportolójaként, az időeredményei pedig szépen javultak évről évre, versenyről versenyre. A 2021-es év egyre több sikert hozott neki, országos bajnok lett 10 000 méteren, 5000 méteren pedig második, majd Berlinben teljesítette az Európa-bajnoki szintet maratonon, és az augusztusi kontinensviadalon a 17. helyen végzett.

Az előnyöm egyben a hátrányom is, mert lehet, hogy későn kezdtem el futni, de nem hajtottam szét magamat, nem égtem ki sem mentálisan, sem fizikailag.

Sevillában megdöntötte a magyar csúcsot

2022-ben megnyerte a félmaratoni országos bajnokságot, a következő év februárjában pedig a sevillai maratonon 2:28.25-ös egyéni csúcsot állított fel, ami több volt ennél, ugyanis 25 másodperccel megdöntötte Földingné Nagy Judit 1996-ban felállított 2:28.50-es magyar rekordját. Indult a budapesti atlétikai világbajnokságon is, amelyen a 24. helyen végzett. A következő év szeptemberében a berlini maratonon saját csúcsát megdöntve 2:27:31-es időt futott, a 2025-ös világbajnokságon pedig fantasztikus futással 15. lett, 2:31:41-es ideje a legjobb magyar női maratoni eredmény a világbajnokságok történetében. Nem a futásból él, dolgozik az edzések mellett, az ELTE Tanítóképző Kara után az ELTE-n és a BGE Külkereskedelmi Karán is szerzett diplomát, majd levelező szakon beiratkozott a Pázmány Péter Katolikus Egyetem pszichológia szakára.

Egyesületei

2018 — 2019
Budapesti Honvéd Sportegyesület
Budapest
2019 —
Margitszigeti Atlétikai Centrum
Budapest

Eredményei

2022
München
Németország
XXV. atlétikai Európa-bajnokság
Közép- és hosszútávfutás maratoni
17
2023
Budapest
XIX. atlétikai világbajnokság
Közép- és hosszútávfutás maratoni
24
2024
Róma
Olaszország
Európa-bajnokság
Közép- és hosszútávfutás félmaraton
43
2025
Nanjing
Kína
Fedett pályás atlétikai világbajnokság
Közép- és hosszútávfutás maratoni
15